ホットフラッシュ

体験談

[更年期の症状]エクオールが効いた?ホットフラッシュがなくなりました

ホットフラッシュ I.Uさん 51歳 40代の半ばを過ぎ、急に体がだるくなったり、また汗がどっと出てきたりするようになりました。 体のだるさや疲れがとれないのは、更年期の症状というよりも、年齢的なものな...
体験談

[更年期の症状]入浴方法でホットフラッシュが軽減!生活スタイルを変えてみよう

めまい、ホットフラッシュ、動悸 T.Sさん 50歳 更年期障害の症状は、人によって様々だと言われています。 汗を掻く、動悸がしたり、めまい、のぼせ、倦怠感などなどです。 私の場合、暑くない...
体験談

[更年期の症状]あなただけではない!改善の一歩は認めること だましだまし行きましょう!

ホットフラッッシュ、うつ H.Tさん 53歳 私が更年期の症状を認め始めたのは昨年の夏、53歳になってからです。 それまでにも二つ症状はありました。 それは喉に何かが詰まっている感じが3年...
体験談

[更年期の症状]漢方外来で症状が軽減!1年で乗り切った

ホットフラッシュ A.Kさん 53歳 私の場合、見た目にひどく精神的にはかなりまいっていたかなと、今思い返すと そのように思います。 ホットフラッシュという症状がありました。 ただ、カーッ...
体験談

[更年期の症状]ホルモンのバランスだから仕方ない!素直に打ち明けて楽に

ホットフラッシュ、イライラ H.Nさん 52歳 とにかく、カーッと暑くなって汗が出るホットフラッシュという症状。 そして、イライラがあって体調的にも精神的ににもしんどいといった状態でした。 ...
体験談

[更年期の症状]めまいやホットフラッシュがアロマで解消!

ホットフラッシュ、めまい T.Sさん 51歳 自律神経障害が酷く、めまい、動悸や息切れ、ホットフラッシュ、頭痛、身体の張りや痛みなど。 いろいろな症状か次々と出てきて、ありとあらゆるものに悩まされました...
体験談

[更年期の症状]子宮筋腫で手術 その後症状が軽くなった

ホットフラッシュ、イライラ、汗 R.Mさん 45歳 45歳ごろから、突然汗を大量にかくようになりました。 それまでは汗をかかない体質だったのに、ぽたぽたと滴るくらいの汗になります。 夏は何度も肌着...
体験談

[更年期の症状]サプリメント(イソフラボン)を摂取 一生続くものではないと割り切って

ホットフラッシュ H.Hさん 45歳 今現在、更年期の症状と思われるホットフラッシュが出るようになりました。 よくみなさんが言われているように、突然身体(特に上半身や顔)が熱くなり、汗が流れるほどカーッ...
体験談

[更年期の症状]こんなことは他人事だと思っていたのに 朝がしんどい

めまい、ホットフラッシュ、起きられない T.Kさん 43歳 わたしは43歳の時に更年期の不快な症状が出ました。 はじめは「こんなことは他人ごとだから自分がなるわけがないない」なんて気楽に構えていたのですが、40代に...
体験談

[更年期の症状]4年間経ってもホットフラッシュ、生理不順、憂鬱感が

ホットフラッシュ 憂鬱感 胸が苦しい 生理不順 Y.Sさん 49歳 ホットフラッシュについて 45歳を過ぎた頃から突然顔がほてり、額に汗が噴き出すホットフラッシュが始まりました。 最初は何が起こったか...